zdjecia rodzinne

Makaron duszony z kalafiorem i brokułami


Składniki:

2 wiązki świeżych brokułów
1 kalafior
50dag ugotowanego makaronu
2 marchewki
2 łyżki masła
bułka tarta
kilka listków świeżej bazylii
olej
sól
pieprz

Wykonanie:

Brokuły i kalafior obrać z liści, odciąć końcówki łodyg, podzielić na różyczki zostawiając przy każdej z nich małą łodyżkę. Umyte marchewki pokroić w kostkę.
W dużym rondlu zagotować na dużym ogniu 2 litry lekko osolonej wody. Wrzucić do niej brokuły, kalafior i marchewkę. Gotować aż staną się kruche. Następnie brokuły i kalafior odcedzić i opłukać pod zimną wodą.
Na rozgrzaną patelnię z olejem, powrzucaj kolejno ugotowany makaron, brokuły, kalafior i marchewkę, podduś je przez ok.6 minut. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Wyłożyć wszystko na talerz. Brokuły i kalafior polać zasmażką z masła i tartej bułki. Potrawę przed podaniem przybrać świeżymi listkami bazylii.


Kategorie: zapiekankiprzekąskidla dzieci

Dodaj przepis do ulubionych


Skomentuj przepis:


Podpis: Zdjęcie:

Komentarze:


lMvkolhTnh , 2018-12-20
Yuwj73 You ave made some really good points there. I looked on the net for more info about the issue and found most individuals will go along with your views on this web site.


Zaloguj się

Login lub email Hasło


Przypomnij hasło.
Załóż profil za darmo.

 

Najpopularniejsze przepisy

Pasta krewetkowa do pieczywa - przepis Zupa-krem z brokułami w roli głównej - przepis Biała kiełbasa - przepis Zapiekanka śródziemnomorska - przepis Kotlety mielone z kaszą - przepis Pieczywo czosnkowe - przepis Zupa fasolowa  z mięsem - przepis Kapusta ,,młoda,, (wiosenna) - przepis Bitki - przepis

 

Pasta krewetkowa do pieczywa

Zupa-krem z brokułami w roli głównej

Biała kiełbasa

Zapiekanka śródziemnomorska

Kotlety mielone z kaszą

Pieczywo czosnkowe

Zupa fasolowa z mięsem

Kapusta ,,młoda,, (wiosenna)

Bitki